Каждый из нас имеет внутреннюю опору. Ощущение своей ценности, незыблемости, уверенности и спокойствия. Понимание, что со мной все в порядке, я сам человек ценный. С этой ценностью мы идем в жизнь - желаем, мечтаем, действуем. ⠀ Но бывает, что точка опоры внутри теряется. ⠀ 

 Как мы себя ощущаем, когда нет опоры на свои качества, на свои права, на свои чувства? Мы чувствуем себя потерянными, беспомощными и какими-то не такими. ⠀ 

 Происходит переориентация на внешний мир. Мы не чувствуем внутри своей ценности и думаем, что важно получить поддержку других. Бесконечно обращаемся за советом к другим людям, не знаем, чего хотим, не можем принять решение. Все нам неинтересно, мы в тревоге, не знаем, куда себя деть.

Происходит смещение фокуса со своих ценностей на мнение окружающих. ⠀ И вот мы уже опираемся не на свои внутренние ощущения, а ищем «костыль» внешней поддержки и одобрения. А это прямой путь к зависимым отношениям, страданиям и неудовлетворенности. ⠀ 

 А можно ли научиться находить в себе эту точку опоры, возвращать ее на место, если она вдруг потерялась? Находить в себе этот внутренний ресурс, для того, чтобы появлялись желания и сила для их реализации? ⠀ 

 Конечно можно! Именно этим мы будем заниматься на тренинге!